Gastritis គឺជាឈ្មោះដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដំណើរការរលាកនៅក្នុងភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញដែលជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានបញ្ហារំលាយអាហារ។មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមរំលាយអាហារមិនបានល្អ ដែលជាលទ្ធផលសុខភាពរបស់គាត់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន និងភាពទន់ខ្សោយ និងសន្លឹមលេចឡើង។យោងតាមស្ថិតិប្រជាជនប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃអ្នកស្រុកទាំងអស់នៃប្រទេសរបស់យើងមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៃជំងឺរលាកក្រពះដល់កម្រិតមួយឬមួយផ្សេងទៀត។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ
មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថា តើអ្នកគួរធ្វើតាមរបបអាហារបែបណាសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ? នេះជាសំណួរសំខាន់ណាស់ ព្រោះអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវគឺជាផ្នែកសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺក្រពះពោះវៀន។ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកក្រពះ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមរបបអាហារទន់ភ្លន់ជានិច្ច ហើយប្រសិនបើសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង អ្នកអាចត្រលប់ទៅទម្លាប់នៃការញ៉ាំធម្មតាវិញបន្តិចម្តងៗ។ក្នុងករណីខ្លះវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ។
វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការចងចាំថាជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពះ, កង្វះអង់ស៊ីមមានការរីកចម្រើនដូច្នេះក្នុងករណីខ្លះរួមជាមួយនឹងរបបអាហារដើម្បីកែលម្អការរំលាយអាហារវាមានតម្លៃប្រើការត្រៀមលក្ខណៈអង់ស៊ីមដូចជា Micrazim ។
ជំងឺរលាកក្រពះមានពីរប្រភេទ៖ ស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ។នៅក្នុងមនុស្សផ្សេងគ្នា ទម្រង់ទាំងនេះអាចត្រូវបានអមដោយទាំងកម្រិតខ្ពស់ និងទាបនៃអាស៊ីតក្រពះ។ជំងឺរលាកក្រពះស្រួចស្រាវ មានប្រភេទដូចខាងក្រោម៖
- fibrinous (កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងរូបរាងនៃជំងឺឆ្លង);
- catarrhal (អមដោយការរំលោភលើភាពសុចរិតនៃស្រទាប់ខាងក្រៅនៃក្រពះ);
- phlegmonous (បណ្តាលឱ្យដំណើរការរលាក purulent នៅលើជញ្ជាំងក្រពះ);
- corrosive (មួយនៃផលប៉ះពាល់នៃការពុល) ។
ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងក្នុងទម្រង់ដូចខាងក្រោមៈ
- លើផ្ទៃ;
- hypertrophic;
- polyposis;
- បាក់តេរី;
- granulomatous;
- អូតូអ៊ុយមីន។
ទម្រង់មួយទៀតនៃជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សទាំងនោះ ដែលជញ្ជាំងក្រពះត្រូវបានខូចខាត ដោយសារការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងជាប្រព័ន្ធក្នុងបរិមាណច្រើន។
គោលការណ៍សំខាន់ៗនៃរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ
សូមចងចាំថារបបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះគឺជាគន្លឹះក្នុងការយកឈ្នះរោគសញ្ញាដោយជោគជ័យ។ប្រសិនបើអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះរបស់អ្នកកើនឡើង នោះអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដែលជួយកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់វា។អនុវត្តតាមច្បាប់ចំនួនបី៖
- គោលការណ៍មេកានិច។ជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិសរសៃរដុប។ផលិតផលទាំងនោះរួមមាន ដំណាំខ្ទឹមបារាំង សាច់ក្រក និងកន្ទក់។លើសពីនេះទៀតចានដែលចម្អិននៅក្នុងប្រេងត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
- គោលការណ៍គីមី។ជៀសវាងអាហារដែលអាចបង្កើនការបញ្ចេញទឹកក្រពះ។បញ្ជីនេះរួមមាន ស្រា ទឹកខ្មេះ ផ្លែក្រូច (រួមទាំងទឹកផ្លែឈើ) កាហ្វេ នំបុ័ងខ្មៅ ស្ពៃក្តោប និងទំពាំងបាយជូរសាច់សម្បូរបែប។
- គោលការណ៍កំដៅ។កុំបរិភោគអាហារដែលមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ឬទាបខ្លាំង។ពួកវាធ្វើឱ្យរលាកបំពង់អាហារ ហើយអាហារត្រជាក់ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត ស្ថិតក្នុងរយៈពេលយូរជាងធម្មតានៅក្នុងក្រពះ។
តើអ្នកអាចញ៉ាំអាហារអ្វីខ្លះ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកក្រពះ?
រួមបញ្ចូលសាច់គ្មានខ្លាញ់ (ដូចជាទន្សាយ) នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ទា សាច់ចៀម និងពពែ មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ ប៉ុន្តែសាច់មាន់អាចបរិភោគបានតែដោយគ្មានស្បែក។
អាហារ និងចានដែលអាចទទួលយកបានផ្សេងទៀតរួមមាន:
- ត្រីទន្លេ;
- អាហារសមុទ្រ;
- omelette ស៊ុតពណ៌ស;
- បបរ oatmeal និង buckwheat;
- ទឹកដោះគោ;
- zucchini, ល្ពៅ, ប៉េងប៉ោះ, ការ៉ុត, បៃតងផ្សេងៗ;
- ផ្លែប៊ឺរីដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់;
- ផ្លែឈើឆ្អិននិងសុទ្ធ។
អ្វីដែលគួរបាត់ពីរបបអាហារ?
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកក្រពះដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី Helicobacter pylori នោះវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនោះទេ។ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសក្រពះពោះវៀន ឬអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ដើម្បីឱ្យការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពះមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងមានប្រសិទ្ធភាព។
ជាមួយនឹងជំងឺនេះ, ម៉ឺនុយមិនគួររួមបញ្ចូល:
- ទំនិញដុតនំថ្មីៗ ជាពិសេសនំបុ័ង rye ក៏ដូចជានំប៉ាវ។ជំនួសមកវិញ វាជាការប្រសើរក្នុងការញ៉ាំនំបុ័ងពណ៌ស ខូឃីធម្មតា និងនំភីង។
- ស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែបរួមទាំងស៊ុបផ្សិតស៊ុបស្ពៃនិង borscht ។ចានបែបនេះគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយស៊ុបបន្លែស្រាលជាមួយដំឡូងស្ពការ៉ុតនិងខ្ទឹមបារាំង។
- ចានដែលជក់បារី ក៏ដូចជាសាច់ដែលមានខ្លាញ់ និងសរសៃ។ជំនួសមកវិញ វាជាការប្រសើរក្នុងការញ៉ាំចានដែលធ្វើពីសាច់ឆ្អិន ឬចំហុយ (សាច់ក្រក ប្រហិតសាច់)។ប្រភេទសាច់ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺសាច់មាន់ និងសាច់ចៀម។
- ស៊ុតឆ្អិនរឹង និងពងទាចៀន។ពួកគេគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយស៊ុតឆ្អិនទន់និង omelettes ចំហុយ។
- រាល់ចានដែលមានជាតិប្រៃ និងតាមរដូវ ម៉ារីណាដ សូកូឡា ភេសជ្ជៈកាបូណាត កាហ្វេ និង kvass ។
- គ្រឿងស្រវឹង។
របបអាហារសម្រាប់ជាតិអាស៊ីតខ្ពស់។
ជាមួយនឹងទម្រង់នៃជំងឺរលាកក្រពះនេះ អ្នកមិនគួរប្រើផ្លែឈើ និងបន្លែច្រើនពេកទេ ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យសុខភាពអ្នកកាន់តែអាក្រក់។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរលុបផលិតផលទាំងនេះទាំងស្រុងចេញពីម៉ឺនុយនោះទេ។ជៀសវាងអាហារដែលអាចជំរុញការផលិតអាស៊ីតក្រពះ និងជ្រើសរើសអាហារដែលកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីត។តាមរយៈការញ៉ាំត្រឹមត្រូវ អ្នកទំនងជាស្រកទម្ងន់ជាងការឡើងទម្ងន់។ខាងក្រោមនេះជាតារាងបង្ហាញផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត និងហាមឃាត់៖
| បន្លែ៖ ការ៉ុត ល្ពៅ ដំឡូងបារាំង beets ។សាឡាត់បន្លែស្រាល។ប៉េងប៉ោះ: ទុំ, chopped ។ត្រសក់ដោយគ្មានស្បែក។ | បៃតង។ |
| ផ្លែឈើ៖ គ្មានជាតិអាស៊ីត ទុំ គ្មានស្បែក (ចេក ផ្លែប៉ែស ផ្លែប៉ោម)។យកល្អគួរតែញ៉ាំផ្លែឈើមិនឆៅ ប៉ុន្តែដុតនំ។ឪឡឹកនិងឪឡឹក - ក្នុងបរិមាណមានកំណត់។ | ដំឡូងបំពង អាហារសម្រន់ សាច់ក្រក។ |
| ទឹកដោះគោ (ពីគោឬពពែ) ក្រែមទឹកដោះគោជូរ។ឈីក្រុម Fulham ស្រស់។ | ក្រែមជូរ, kefir, ឈីសរឹង។ |
| ស៊ុបជាមួយទំពាំងបាយជូររបបអាហារ។ | ស៊ុបស្ពៃក្តោបនិង borscht នៅក្នុងទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែប។ |
| ប៉ាស្តា | គ្រាប់ធញ្ញជាតិ |
| សាច់មាន់ឆ្អិន ឬសាច់ទន្សាយ ត្រីទន្លេគ្មានខ្លាញ់។ | សាច់ជក់បារី ត្រី និងសាច់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ អាហារកំប៉ុង។ |
| Oatmeal និង buckwheat | ផ្លែឈើស្ងួត |
| ស៊ុតឆ្អិនទន់។ | សូកូឡា |
| នំកែកឃឺ នំបុ័ងពណ៌ស (ដែលបានអង្គុយពីរបីថ្ងៃ) នំស្ងួត។ | ស៊ុតឆ្អិនរឹង omelet ចៀន។ |
| តែ និងកាហ្វេខ្សោយ កាកាវជាមួយទឹកដោះគោបន្ថែម។ | Rye និងនំបុ័ងដុតនំថ្មីៗ។នំ, ផលិតផល confectionery ជាមួយការបំពេញក្រែម។ |
របបអាហារអាស៊ីតទាប
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអ្នកត្រូវញ៉ាំខុសពីករណីមុន។អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដែលជំរុញការសំងាត់ក្រពះ។តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពីចានដែលសមរម្យសម្រាប់ការលើកលែងទោស។ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងក្រពះ នោះអ្នកត្រូវដកចេញពីមុខម្ហូបដែលធ្វើឲ្យរលាកជាលិកាក្រពះ។
បន្លែ៖ ដំឡូងដុតនំ ប៉េងប៉ោះ បៃតង ការ៉ុត ស្ពៃក្តោប ល្ពៅ ស្ពៃក្តោប។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ - អនុសាសន៍ទូទៅ
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកក្រពះគួរតែមិនរាប់បញ្ចូលគ្រឿងទេសដែលប្រើក្នុងដំណើរការចម្អិនអាហារពីម៉ឺនុយ។អ្នកអាចកែលម្អរសជាតិនៃអាហារជាមួយឱសថស្រស់ (parsley, dill, celery) ។បៃតងក៏នឹងជួយបន្ថែមវីតាមីនទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកផងដែរ៖ ព្យាយាមធ្វើម្ហូបជាច្រើនដែលអ្នកញ៉ាំជាមួយបៃតងស្រស់។
អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារតូចៗ ប៉ុន្តែជៀសវាងអាហារសម្រន់។វិធីនេះ ក្រពះនឹងមិនពិបាករំលាយអាហារឡើយ។ទំពារអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយញ៉ាំយឺតៗ។អាហារដែលញ៉ាំញាប់អាចធ្វើឲ្យសុខភាពអ្នកកាន់តែអាក្រក់ និងធ្វើឲ្យរលាកក្រពះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ទំពារអាហាររបស់អ្នករហូតទាល់តែវាប្រែទៅជាម្សៅដែលងាយរំលាយបាន។
កុំភ្លេចថាអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងមានតុល្យភាពគឺជាគន្លឹះក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពះ។អ្នកជំងឺជាច្រើនដែលបានធ្វើតាមរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹងអំឡុងពេលព្យាបាលបាននិយាយថា វាបានជួយពួកគេឱ្យយកឈ្នះលើរោគសញ្ញា និងការឈឺចាប់ទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺនេះក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍។
សំខាន់ៈ មុនពេលប្រើ សូមអានការណែនាំ ឬពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ?
ជារៀងរាល់ថ្ងៃស្ថិតិនៃជំងឺរលាកក្រពះនិងរលាកក្រពះចំពោះកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យកំពុងកើនឡើង។នេះក៏អនុវត្តចំពោះជំងឺរលាកផ្សេងៗនៃបំពង់រំលាយអាហារផងដែរ។អ្នកជំងឺជួបប្រទះការឈឺចាប់ជាប្រចាំ ដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេ។ចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងក្រពះពោះវៀនឱ្យបានទាន់ពេលវេលា ដើម្បីធ្វើការវិនិច្ឆ័យយ៉ាងទូលំទូលាយ និងកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភពនៃដំបៅ។ជាមួយនឹងការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងទាន់ពេលវេលា ហានិភ័យនៃផលវិបាកត្រូវបានកាត់បន្ថយ។វាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងការប្រើថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតរបបអាហារត្រឹមត្រូវក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក។នេះគឺជាមូលដ្ឋាននៃការបង្ការ និងព្យាបាល។
លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺរលាកក្រពះ
ជំងឺរលាកក្រពះ គឺជាការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៃស្រទាប់ក្រពះ ដែលនាំឱ្យឈឺចាប់ បាត់បង់ចំណង់អាហារ និងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។ក្នុងចំណោមរោគសាស្ត្រទាំងអស់នៃបំពង់រំលាយអាហារអ្នកជំងឺភាគច្រើនទទួលរងពីជំងឺនេះ។
មនុស្សជាច្រើនមើលស្រាលលើសារៈសំខាន់នៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលានៃជំងឺរលាកក្រពះ ហើយចាត់ទុកវាជាគម្លាតតិចតួចដែលមិនត្រូវការការព្យាបាល។ពួកគេគិតថាជំងឺនេះនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ ហើយនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានការព្យាបាល។ប៉ុន្តែប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល និងរបបអាហារមិនត្រូវបានអនុវត្តក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលានោះ រោគសាស្ត្រអាចវិវត្តន៍ទៅជាដំបៅក្រពះ និង duodenum បន្តិចម្តងៗ និងការផ្លាស់ប្តូរសាហាវ។
កត្តា Etiological
ការសិក្សាជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើង ស្ថិតិត្រូវបានគេប្រមូលបាន យោងទៅតាមមូលដ្ឋានសម្រាប់ការវិវត្តនៃរោគរលាកក្រពះគឺ Helicobacter pylori ។នេះគឺជាបាក់តេរីដែលវាយប្រហារជញ្ជាំងនៃក្រពះនិង duodenum ។មនុស្សភាគច្រើនគ្រាន់តែជាអ្នកផ្ទុកបាក់តេរីប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាអវិជ្ជមាន វាចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងសកម្ម បណ្តាលឱ្យមានរោគសាស្ត្រ។វាគឺជា Helicobacter pylori ដែលយូរ ៗ ទៅអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃកោសិកា atypical នៃភ្នាស mucous ដែលនឹងបណ្តាលឱ្យ degeneration សាហាវ។
វេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់កត្តាបំផ្លាញសំខាន់ៗដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកក្រពះ៖
- បរិភោគអាហារដែលមានគុណភាពអន់. វារួមបញ្ចូលអាហារមានជាតិខ្លាញ់ ចៀន ហឹរ ជក់បារី និងអាហារប្រៃច្រើនហួសហេតុ។អាហារប្រភេទនេះប៉ះពាល់ដល់ជញ្ជាំងក្រពះយ៉ាងខ្លាំង ដែលបង្កឱ្យមានដំណើរការរលាក ។ដោយសារតែការខូចខាត Helicobacter pylori ចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងសកម្ម។
- គូរេនីe. ជាតិនីកូទីន និងផ្សែងអ័ព្ទកំឡុងពេលជក់បារី រាលដាលចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។វាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ភ្នាស mucous បណ្តាលឱ្យរលាកនិងបង្កើនការរលាក។
- ផឹកស្រាក្នុងបរិមាណច្រើន។. នេះមានឥទ្ធិពលពុលលើជាលិកាណាមួយនៃរាងកាយ រួមទាំងក្រពះពោះវៀនផងដែរ។វានាំឱ្យមានការកើតឡើងឬកាន់តែខ្លាំងនៃការរលាក។
- ភាពតានតឹង. ភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដ៏អស្ចារ្យ។កត្តាទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានការផលិត cortisol សកម្ម។វានាំឱ្យមានការបញ្ចេញអាស៊ីត hydrochloric កើនឡើង។ប្រសិនបើវាធ្វើសកម្មភាពនៅលើជញ្ជាំងក្រពះក្នុងករណីដែលគ្មានអាហារ bolus ការខូចខាតកើតឡើង។
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ក្នុងពេលដំណាលគ្នាដោយកត្តាជាច្រើននោះជំងឺនេះវិវត្តលឿនជាងមុន។
សញ្ញាគ្លីនិក
នៅដំណាក់កាលដំបូង អ្នកជំងឺ និងគ្រូពេទ្យប្រហែលជាមិនសម្គាល់ឃើញសញ្ញាដែលមើលឃើញនោះទេ។ការខូចខាតកាន់តែច្រើនកើតឡើង ដំណើរការរលាកកាន់តែសកម្ម។ដូច្នេះយូរ ៗ ទៅរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមលេចឡើង:
- ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ epigastric កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយភាពតានតឹងការញ៉ាំការឃ្លាន;
- ចង្អោរ, ក្អួតដែលកើតឡើងដោយមិនគិតពីការទទួលទានអាហារ;
- ទល់លាមក, រាគ។
មានសញ្ញាដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកជំងឺមានរោគវិទ្យាក្រពះពោះវៀនឬអត់។ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បង្ហាញរោគសញ្ញាលើសពី 4 វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងក្រពះពោះវៀន៖
- ការកើតឡើងជាញឹកញាប់នៃការឈឺចាប់ epigastric;
- ចំណុចឈឺចាប់នៅកណ្តាលពោះ;
- ចុងដង្ហើម;
- ហើមពោះញឹកញាប់;
- ទល់លាមក, រាគ;
- ចង្អោរម្តងម្កាល;
- ក្អួតដោយគ្មានហេតុផល;
- វត្តមាននៃជំងឺក្រពះពោះវៀនណាមួយនៅក្នុងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ;
- វត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់ (ជក់បារី, ផឹកស្រាញឹកញាប់, ញ៉ាំច្រើនពេក);
- ការប្រើប្រាស់របបអាហារតឹងរឹងតាមកាលកំណត់។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយឯករាជ្យ ព្រោះរោគសញ្ញាអាចមានវត្តមាននៅក្នុងជំងឺបណ្តោះអាសន្ន ឬជំងឺស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀត។វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យ និងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលបែបអភិរក្ស ឬរ៉ាឌីកាល់ អាស្រ័យលើដំបៅដែលកំពុងលូតលាស់។
របបអាហារ
របបអាហារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត 2 នាក់៖
- គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀន;
- អាហារូបត្ថម្ភ។
វាជាការប្រសើរជាងប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតទាំងនេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីផ្តល់ការព្យាបាលប្រកបដោយគុណភាព។ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យ និងធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យជាមុនសិន ដើម្បីកំណត់កត្តាខាងក្រោមនេះ៖
- កម្រិតនៃការខូចខាតដល់ភ្នាស mucous;
- កម្រិតនៃការរីករាលដាលនៃដំបៅទៅផ្នែកផ្សេងគ្នានៃការរលាក gastrointestinal នេះ;
- ហេតុផលសម្រាប់ការបរាជ័យ។
បន្ទាប់ពីប្រមូលព័ត៌មានពេញលេញ របបអាហារូបត្ថម្ភត្រូវបានគូរឡើង។នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលជាមូលដ្ឋានមួយដែលកាត់បន្ថយបន្ទុកលើក្រពះពោះវៀន។មានរបបអាហារចំនួន ២ សម្រាប់ការវិវត្តនៃរោគរលាកក្រពះ៖
- ជាមួយនឹងអាស៊ីតខ្ពស់;
- ជាមួយនឹងអាស៊ីតទាប។
ដោយមិនគិតពីប្រភេទនៃរបបអាហារដែលបានជ្រើសរើស, គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះគួរតែរំលឹកអ្នកអំពីគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលមានជំងឺ។
- ការបំបែក. បរិមាណសរុបនៃផលិតផលដែលអ្នកជំងឺគួរទទួលទានក្នុងរយៈពេល 1 ថ្ងៃត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។វាត្រូវបានបែងចែកជា 6 ផ្នែក ដោយចែកអាហារឱ្យស្មើៗគ្នាពេញមួយថ្ងៃ។នោះគឺអ្នកជំងឺត្រូវញ៉ាំអាហាររៀងរាល់ 3 ម៉ោងម្តង។អ្នកមិនគួរញ៉ាំច្រើនពេក ឬអត់អាហារទេ ព្រោះកត្តាទាំងនេះប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពក្រពះ។អាហារមួយពេលគឺប្រហែលជាបរិមាណបាតដៃពីរ។
- ទំពារ. អាហារដែលប្រើប្រាស់ចាប់ផ្តើមត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងប្រហោងមាត់ក្រោមឥទ្ធិពលនៃទឹកមាត់ដែលមានអង់ស៊ីម។ដូច្នេះហើយត្រូវទំពាដុំនីមួយៗឱ្យបានយូរ។
- សម្រាកបន្ទាប់ពីញ៉ាំ. អ្នកត្រូវអង្គុយនិងដេករយៈពេល 30 នាទីដើម្បីឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារចាប់ផ្តើមដោយគ្មានឧបសគ្គ។
- សីតុណ្ហភាព. ប្រសិនបើមានការសង្ស័យនៃដំណើរការរលាក ចូរញ៉ាំអាហារក្តៅ។វាមិនគួរក្តៅពេកឬត្រជាក់ពេកទេ។
- របៀបទឹក។. ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីរក្សាតុល្យភាពទឹក - អេឡិចត្រូលីត្រដែលមានស្ថេរភាព និងការពារការខះជាតិទឹកពីការវិវត្ត។ផឹកទឹកបន្តិចម្តងៗពេញមួយថ្ងៃ។
- ការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនចាំបាច់. ប្រូតេអ៊ីនគឺជាមូលដ្ឋានដែលរាងកាយត្រូវបានបង្កើតឡើង។សូមអរគុណដល់ពួកគេ ជាលិកាដែលខូចអាចងើបឡើងវិញបានលឿនបន្ទាប់ពីរលាកក្រពះ។
- ហាមមិនឲ្យបរិភោគអាហារដែលហឹរខ្លាំងពេក. វាមិនគួរមានបំណែកដែលអាចបង្ករបួសដល់រចនាសម្ព័ន្ធដែលរងផលប៉ះពាល់នៃភ្នាសរំអិលនោះទេ។
- ការចម្អិនអាហារត្រឹមត្រូវ។. វាត្រូវបានដាំឱ្យពុះ, ចំហុយ, ដុតនំ។វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចៀនឬជក់បារី។
- ការហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងជាតិកាហ្វេអ៊ីន ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង សូដា។
- រក្សាការប្រមូលផ្តុំវីតាមីន. ប្រសិនបើពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា ការរំលាយអាហារ និងការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើង ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងបំពង់រំលាយអាហារត្រូវបានពង្រឹង។ប្រសិនបើមិនមានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ទេការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីនចម្រុះត្រូវបានប្រើ។
ការអនុវត្តច្បាប់ទាំងនេះកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើក្រពះអំឡុងពេលព្យាបាល។
ផ្លែឈើដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់។
ជំងឺរលាកក្រពះដែលអមដោយជាតិអាស៊ីតធម្មតាឬខ្ពស់តម្រូវឱ្យមានអាហាររូបត្ថម្ភពិសេស។វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យសីតុណ្ហភាពនៃអាហារ: វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារដែលមានសីតុណ្ហភាពលើសពី 40-50 ⁰C។ផ្លែឈើអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សុទ្ធ ចំហុយ ស្ងោរ ដុតនំ ឬចំហុយ ឬក្នុងទឹកសុទ្ធ មូស ចាហួយ ចាហួយ ឬ compote ។វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទទួលទានផ្លែឈើដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីតសរីរាង្គ (ផ្លែទទឹម ផ្លែក្រូច ផ្លែ apricots ស្រស់) ផ្លែឈើមិនទាន់ទុំ ឬជូរ។ក្នុងអំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ផ្លែឈើទាំងអស់គួរតែត្រូវបានប្រើតែក្នុងទម្រង់សុទ្ធប៉ុណ្ណោះ។នៅសល់នៃពេលវេលាវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើ:
- ពូជផ្អែមនៃផ្លែប៉ោម;
- ផ្លែបឺរ។
ផ្លែឈើដែលមានជាតិអាស៊ីតទាប
ចំពោះទម្រង់ទល់មុខនៃជំងឺរលាកក្រពះ នៅពេលដែលជាតិអាស៊ីតត្រូវបានកាត់បន្ថយ គ្រូពេទ្យណែនាំផ្លែឈើផ្សេងទៀត៖
- ផ្លែក្រូចឆ្មារ - ការពារការបង្កើតកោសិកាសាហាវ រក្សាជាតិអាស៊ីតធម្មតា;
- ផ្លែទទឹមនិងទឹករបស់វាជួយស្តារភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ;
- ផ្លែប៉ែស - លើកកម្ពស់ការផលិតទឹកក្រពះ ប៉ុន្តែពួកគេអាចបរិភោគបានតែដោយអ្នកជំងឺដែលមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយផ្លែឈើ។
យកចិត្តទុកដាក់! ចំពោះរោគសាស្ត្រនៃក្រពះពោះវៀន វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវផ្ទុកក្រពះលើសទម្ងន់ និងធ្វើតាមរបបអាហារដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់។
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺកើតជំងឺរលាកក្រពះប្រភេទនេះ ដំណើរការដូចខាងក្រោមត្រូវបានបង្កើតឡើង៖
- ការផលិតអាស៊ីត hydrochloric ច្រើនពេក;
- ការកើនឡើងនៃអាស៊ីត hydrochloric ។
ជាធម្មតា អាស៊ីត hydrochloric មានគោលបំណងបំបែកមាតិកានៃក្រពះ។ប៉ុន្តែវាត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ជាក់លាក់ ដើម្បីកុំឱ្យខូចខាតដល់ជាលិការបស់រាងកាយ។ប្រសិនបើ pH របស់វាកើនឡើង ការរលាកនៃជញ្ជាំងក្រពះចាប់ផ្តើម ដែលនឹងនាំទៅដល់ដំណាក់កាលបន្តបន្ទាប់គ្នា៖
- ការរលាក;
- សំណឹក;
- ដំបៅ;
- perforation ។
ជំងឺរលាកក្រពះអាចវិវត្តនៅអាយុផ្សេងៗគ្នា។ការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងកត្តាបំផ្លាញគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ដំណើរការរលាកក្នុងការវិវត្ត។ប្រសិនបើអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះកើនឡើង អ្នកត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់ដែលកាត់បន្ថយសូចនាករទាំងនេះ។
យកចិត្តទុកដាក់! អ្នកជំងឺជាច្រើនដឹងថា ការលេបថ្នាំបន្សាបជាតិអាស៊ីត បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើថ្នាំទាំងនេះដោយខ្លួនឯង។ពួកគេមាន contraindications និងផលប៉ះពាល់។
នៅពេលប្រើរបបអាហារវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមច្បាប់ជាក់លាក់ដើម្បីឱ្យភាពជោគជ័យកើតឡើង។
- ជៀសវាងអាហារដែលបង្ករឱ្យខូចជញ្ជាំងក្រពះ។នេះគឺជាអាហារដែលមានជាតិសរសៃ និងធាតុរឹង។ឧទហរណ៍ ធញ្ញជាតិ នំប័ុង កន្ទក់ សាច់ stringy ។អាហារទាំងអស់គួរតែទន់ភ្លន់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងងាយរំលាយ។
- ការបដិសេធអាហារនិងភេសជ្ជៈដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃអាស៊ីត hydrochloric ។ឧទាហរណ៍ ផ្លែក្រូច អាហារកំប៉ុង កាហ្វេ អាល់កុល សូដា។
- ញ៉ាំអាហារនៅសីតុណ្ហភាពក្តៅ។កុំទទួលទានទឹកឆ្អិន វត្ថុរាវក្តៅ ឬអាហារ។អាហារត្រជាក់ក៏មិនអាចទទួលយកបានដែរ។ដែនកំណត់ល្អបំផុតគឺ 25-35 ដឺក្រេ។
ប្រសិនបើជំងឺរលាកក្រពះរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននោះ ចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹងជាបន្ទាន់។នេះនឹងជួយកាត់បន្ថយដំណើរការរលាកយ៉ាងសំខាន់ និងអនុញ្ញាតឱ្យជាលិកាងើបឡើងវិញ។រួចហើយនៅថ្ងៃទី 3 មនុស្សម្នាក់នឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ប៉ុន្តែនេះអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានជំនួយពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្ថែមតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារតឹងរឹង អាហារ និងចានខាងក្រោមត្រូវបានណែនាំ៖
- សាច់មាន់មានជាតិខ្លាញ់ទាបឬទំពាំងបាយជូរបន្លែជាមួយនំកែកឃឺដែលអាចត្រូវបានជំនួសដោយបបរទន់ (ឧទាហរណ៍ oatmeal);
- ស៊ុបប៉ាស្តាជាមួយទឹកដោះគោ (ប៉ាស្តារឹងត្រូវបានអនុញ្ញាត);
- ដំឡូងវ័យក្មេងឆ្អិនដោយគ្មានក្រែម, អំបិល;
- ទឹកដោះគោជាមួយនឹងបរិមាណជាតិខ្លាញ់កាត់បន្ថយ ដូច្នេះជាការមិនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងការផ្ទុកនៅលើក្រពះពោះវៀនដោយសារតែរូបរាងនៃកំហាប់ខ្ពស់នៃ lactose ។
ប្រសិនបើមានការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនិងការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនោះផលិតផលនីមួយៗត្រូវបានបន្ថែមបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងផ្នែកតូចៗ។នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យបំពង់រំលាយអាហារស៊ាំនឹងវាហើយនឹងមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានទេ។ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាហារធ្វើឱ្យចង្អោរ ឬមានការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង នោះវាល្អជាងក្នុងការជំនួសអាហារប្រភេទផ្សេង។
ដរាបណារយៈពេលស្រួចស្រាវបានកន្លងផុតទៅរបបអាហារត្រូវបានបន្ត។វាត្រូវបានពង្រីកជាមួយនឹងប្រភេទផលិតផល និងមុខម្ហូបដូចខាងក្រោម៖
- ស៊ុតឆ្អិន, ដុតនំ, ពួកគេមានកំហាប់ខ្ពស់នៃប្រូតេអ៊ីន (yolk អាចត្រូវបានយកចេញដើម្បីកំណត់បរិមាណនៃជាតិខ្លាញ់);
- សាច់គ្មានខ្លាញ់នៃសាច់មាន់ទន្សាយសាច់គោដែលអាចត្រូវបានដុតនំ, ស្ងោរ, ចំហុយ (យកស្បែកចេញមុនពេលចម្អិនអាហារ);
- ត្រីនិងអាហារសមុទ្រដែលមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃអូមេហ្គា 3 ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើបំពង់រំលាយអាហារនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
- ទឹកដោះគោដែលត្រូវការឱ្យឆ្អិនជាមុន;
- ស៊ុបជាមួយធញ្ញជាតិបន្ថែម (ធញ្ញជាតិណាមួយត្រូវបានអនុញ្ញាតលើកលែងតែ semolina);
- បន្លែដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងយោងទៅតាមរដូវកាល;
- ផ្លែឈើ ដែលត្រូវបានណែនាំអោយទទួលទានរវាងអាហារសំខាន់ៗ ដើម្បីកុំឱ្យមានភាពតានតឹងលើក្រពះពោះវៀន ប៉ុន្តែមិនត្រូវទុកឱ្យក្រពះទទេឡើយ។
- សាច់ក្រកគុណភាព;
- អូលីវ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន;
- នំប៉ាវនិងផលិតផលស្រដៀងគ្នាដែលបានរៀបចំនៅផ្ទះពីសាច់ minced ធម្មជាតិនិងស្រទាប់ស្តើងនៃ dough;
- offal, ដែលថ្លើមមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានបំផុត, ដូចដែលវាមានបរិមាណដ៏ធំនៃ microelements និងវីតាមីន;
- ឈីសទន់;
- ទឹកឃ្មុំ, តែខ្សោយ, decoctions ឱសថ, compote ផ្លែឈើស្ងួត។
ប្រភេទផលិតផលខាងក្រោមតម្រូវឱ្យកំណត់៖
- ផលិតផលដុតនំ, muffins, កុម្មង់នំស្រស់;
- ស្ករសូកូឡា;
- ផលិតផលទឹកដោះគោ។
អាហារទាំងអស់នេះបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្រពះ។កាបូអ៊ីដ្រាតប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ផ្នែកណាមួយនៃបំពង់រំលាយអាហារ បណ្តាលឱ្យមានជាតិអាស៊ីតខ្លាំង។ នេះគឺជាបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់ការរីកសាយនៃ Helicobacter pylori ។លើសពីនេះទៀត ពួកគេបដិសេធមិនទំពារស្ករកៅស៊ូ ចាប់តាំងពីក្នុងអំឡុងពេលប្រើប្រាស់របស់វា អាស៊ីត hydrochloric ត្រូវបានផលិតយ៉ាងសកម្ម។ប្រសិនបើមានច្រើនពេក ជំងឺរលាកក្រពះនឹងកាន់តែខ្លាំង។នេះអាចនាំឱ្យមានការបង្កើតសំណឹកនិងដំបៅ។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាប
ជាមួយនឹងប្រភេទនៃដំណើរការរលាកនៃក្រពះនេះការប្រមូលផ្តុំនិងអាស៊ីតនៃអាស៊ីត hydrochloric ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ដូច្នេះអាហារត្រូវបានរំលាយមិនបានល្អ បំណែកធំ ៗ នៃអាហារចូលទៅក្នុងពោះវៀនដែលនាំឱ្យមានបន្ទុកធ្ងន់លើវា។នេះប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពទាំងមូលនៃបំពង់រំលាយអាហារ។ជាធម្មតាមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី 40 ឆ្នាំឡើងទៅទទួលរងនូវជំងឺរលាកក្រពះបែបនេះ។
ប្រសិនបើរោគវិទ្យាមិនត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ហើយរបបអាហារមិនត្រូវបានប្រើទេ ផលវិបាកខាងក្រោមកើតឡើង៖
- ស្ថានភាព atrophic នៃ mucosa ក្រពះ;
- ស្តើងនៃជាលិកា;
- ការថយចុះមុខងារកោសិកា parietal ។
ជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាបគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយដែលពិបាកព្យាបាល។ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមការព្យាបាលនៅដំណាក់កាលដំបូង មុនពេលស្ថានភាពមហារីកកើតឡើង។
ដើម្បីកែតម្រូវរោគសាស្ត្រ អ្នកត្រូវទទួលទានអាហារដែលជំរុញការផលិតអាស៊ីត hydrochloric នៅក្នុងក្រពះ។អ្នកក៏ត្រូវបង្កើនជាតិអាស៊ីតរបស់វាផងដែរ ដើម្បីឱ្យម្សៅអាហារត្រូវបានដំណើរការ។
យកចិត្តទុកដាក់! វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្នុងពេលដំណាលគ្នានិងមិនដាក់សំពាធនៅលើក្រពះពោះវៀន។ដូច្នេះវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ហឹរ ចៀន ជក់បារី អាហាររហ័ស និងគ្រឿងស្រវឹង ដោយមិនគិតពីការពិតដែលថាវាបង្កើនជាតិអាស៊ីតនោះទេ។
ក្នុងករណីមានជំងឺ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀនណែនាំឲ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភមួយចំនួន៖
- មុនពេលញ៉ាំអាហារ 200 មីលីលីត្រនៃទឹកសារធាតុរ៉ែកាបូនបន្តិច;
- ទំពារអាហារឱ្យបានហ្មត់ចត់ ទទួលទានបន្តិចម្តងៗ អាហារទាំងមូលត្រូវចំណាយពេលយ៉ាងតិច 30 នាទី;
- រវាងអាហារ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើដែលបង្កើនជាតិអាស៊ីត អ្នកអាចដុតនំវាជាមុន ដើម្បីកុំឱ្យមានភាពតានតឹង។
ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកក្រពះ hypoacid វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលទានអាហារឬចានដូចខាងក្រោមៈ
- ប្រភេទសាច់គ្មានខ្លាញ់ - សាច់មាន់ទួរគីទន្សាយសាច់គោវ័យក្មេង;
- បន្លែ និងផ្លែឈើប្រភេទណាដែលមិនមានរចនាសម្ព័ន្ធជាតិសរសៃ (ផ្លែក្រូចឆ្មារ ស្ពៃក្តោបស និងផ្កាខាត់ណាផា្កស្ពត្រូវបានណែនាំ);
- ទំពាំងបាយជូរសាច់និងបន្លែ;
- ការប្រមូលផ្តុំតូចមួយនៃកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងទម្រង់ជាបង្អែមនិងនំដុតនំ;
- ប្រភេទណាមួយនៃផលិតផលទឹកដោះគោ fermented;
- អាហារកំប៉ុង;
- decoctions រុក្ខជាតិ, តែ, berry និង compote ផ្លែឈើ។
ដោយសារទឹកដោះគោក្នុងទម្រង់ណាមួយកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យទទួលទានវានៅពេលរៀបចំរបបអាហារ។
ជំងឺរលាកក្រពះគឺជាបញ្ហារំលាយអាហារទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមប្រជាជន។ជំងឺនេះអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺគ្រប់វ័យ។វាអាចត្រូវបានរារាំងប្រសិនបើអ្នកប្រើច្បាប់នៃការបង្ការ។ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគវិទ្យាបានវិវឌ្ឍន៍រួចហើយ វាចាំបាច់ក្នុងការឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលា និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ដើម្បីការពារផលវិបាកពីការវិវត្ត។ការព្យាបាលគឺផ្អែកលើរបបអាហារត្រឹមត្រូវ និងគុណភាពខ្ពស់ ការកែលម្អរបៀបរស់នៅ និងជៀសវាងទម្លាប់អាក្រក់។របបអាហារត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការខូចខាត និងជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ។